인후통 증상시 치유방법

반갑습니다. 코로나19가 가라앉길 바랬지만 오늘 다시 400명이 넘는 전국확진자가 나왔는데요.

 

저도 사실 요새 영어학원을 다니고 있는데, 소규모긴 하지만 괜히 번화가기도 하고 걱정이되서 오늘 하루는 쉬었습니다.

 

코로나19의 증상 중 하나로 인후통을 꼽을 수 있는데요. 꼭 코로나가 아니더라도 인후통이 오는 경우도 있으니 인후통 증상을 잘 확인하셔야 합니다.

 

자 이번 시간에는 인후통 증상에 대해서 한번 알아보겠습니다.

그리고 코로나19로 인한 인후통 증상과는 무엇이 다른지도 같이 한번 알아보겠습니다.

 

인후통이란 ?

인후통은 말 그대로 목에 통증이 오는 것인데요. 저의 경우 아침에 일어났을때 침을 삼키는 경우 이러한 인후통 증상이 올라옵니다.

 

인후통은 보통 여름이나 겨울과 같이 온도 변화가 심하게 일어날때 목에 생기는 염증이라고 보시면 될 것 같은데요.

 

목이 붓기 때문에 음식을 삼킬때 따갑고, 가려운 증상이 생기기 마련입니다.

 코로나가 의심되시는 분들 아래 체크사항 링크 한번 참고해보세요

코로나 바이러스 자가진단

COVID-19와 건강

인후통 증상은 무엇이 있을까?

인후통에 걸리게 되면 나타나는 증상은 무엇이 있을까요? 보통 인후통 증상으로는 초기에 혀 뒤쪽서부터 건조한느낌과 이물감이 들게되고 때문에 가벼운 기침과 가래증상 등의 증세가 나타나게 됩니다.

 

이를 방치하게 되면 인후염 염증이 더 심해져서 음식물을 삼키는 것과 침을 삼키는 것이 어려워지고 동반되는 증상으로 식욕부진, 고열과 두통등의 증세가 같이 발현되게 됩니다.

 

인후통 증상이 더 심해질 경우 계속되는 가래와 편도선이 하얀색으로 가피가 끼기때문에 목의 림프절까지 붓게됩니다.

 

코로나19 인후통 증상? 과연 일반적인 인후통 증상과 다를까?

 

일반적인 인후통증상과 코로나19의 인후통 증상은 무엇이 다를까요? 일단 발열을 우선적으로 이야기 할 수 있을 것 같습니다.

 

목에 가벼운 통증이 있을때 열이 우리 기본체온인 36.5도 이상을 넘기게 된다면 한번 코로나로 인한 인후통 증상을 의심해 볼 수 있을 것 같습니다.

 

하지만 열이 많이 발생되었다고, 무조건적으로 코로나라고 의심하기는 이른 것이 일반적인 인후통에도 발열이 동반될 수 있기 때문입니다.

 

인후통 치료방법

인후통 증상 완화를 위한 치료방법으로 좋은 자연 요법 몇가지를 소개해드릴게요.

 

1. 따뜻한 소금물로 가글하기

 

따뜻한 소금물을 만들어서 하루에 2~3회정도 가글을 한다면 목에 있는 나쁜 세균을 없애고 통증을 줄이는데 좋습니다.

 

2. 목캔디 먹기

 

목캔디에 있는 민트와 멘톨안에 들어있는 성분은 목의 염증과 통증 완화에 상당히 좋고, 설탕 자체도 목을 풀어주는데 좋은 효과를 보여줍니다.

 

3. 생강차 마시기

 

생강차가 목이 좋다는 것은 아마 대부분 아실 것 같은데요. 저도 목감기가 걸리거나 살짝 인후통 증상이오면 바로 생강차를 마시는데 생강차의 싸한 느낌이 목의 염증을 감소시켜줍니다.

 

생강자체의 효능에 항염, 항균 성분이 있기때문에 목에 상당히 좋습니다.

 

4. 꿀물이나 레몬차 마시기

 

꿀과 레몬에는 다량의 비타민이 함유되어있는데요. 이때문에 인후통증상에 있어서 통증완화를 시켜주는데 탁월합니다.

 

마무리

요즘 같은 코로나 시대에 인후통이 오면 솔직히 코로나19를 의심할 것 같습니다. 이처럼 바이러스가 만연한 시기에는 외출 후 손과 발을 잘 닦고, 위생에 철저하게 신경을 써야 될 것 같습니다.

그리고 기본적으로 따뜻한 물을 많이 마셔주어 목 내부의 근육을 풀어주고, 성대를 안정시켜주면 인후통 증상 예방에 상당히 좋습니다.

 

감사합니다.